Optez pour la reconversion grâce au dispositif démission-reconversion
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Auteur : l'équipe rédaction du site comment-devenir.fr
Choisir sa voie professionnelle n’est jamais simple. Beaucoup de salariés finissent par se rendre compte que le métier qu’ils exercent ne leur correspond pas vraiment : manque de sens, absence de motivation ou encore envie de réaliser un rêve mis de côté. Dans ce contexte, démissionner pour se reconvertir n’est plus un tabou, mais une opportunité.
Aujourd’hui, des milliers de Français franchissent le pas chaque année, portés par la volonté de changer de vie. Selon l'Unédic, ils étaient 17 500 à sauter le pas en 2023. Et grâce aux dispositifs tels que le démission-reconversion, les conditions de projet de reconversion sont facilitées. Depuis 2019, plus de deux tiers des personnes entrées dans le dispositif démission-reconversion sont à leur compte ou exercent une activité salariée.

Le dispositif démission-reconversion : qu'est-ce que c'est ?
Depuis 2019, une mesure ouvre de nouvelles perspectives : le dispositif démission-reconversion. Grâce à lui, il est possible de quitter volontairement son emploi tout en bénéficiant de l’Allocation chômage (ARE) pour financer un projet professionnel sérieux.
Ce dispositif permet aux salariés en CDI de bénéficier des allocations chômage après une démission, à condition d’avoir un projet professionnel solide. Contrairement à une démission classique, qui prive du droit au chômage, ce dispositif reconnaît la légitimité d’un choix volontaire pour se former ou créer son entreprise et amène donc à un financement.
Il concerne deux types de projets :
- Une reconversion professionnelle avec formation (hors tutoriels en ligne)
- Une création ou reprise d’entreprise.
1. Quelles conditions pour en bénéficier ?
Pour accéder à ce dispositif, il faut remplir plusieurs critères :
- Être salarié en CDI au moment de la démission,
- Justifier d’au moins 5 ans d’activité salariée continue dans les 60 derniers mois,
- Construire un projet professionnel « réel et sérieux », validé par la commission de transition professionnelle (CPIR),
- Demander l’attestation de caractère réel et sérieux du projet avant la démission.
Sans cette validation préalable, la démission ne donne pas droit aux allocations chômage.
2. Comment faire sa demande d'accès au dispositif de reconversion professionnelle ?
- Préparer son projet (formation ou création d’entreprise),
- Contacter un conseiller en évolution professionnelle (CEP) pour accompagner la démarche,
- Soumettre son dossier à la CPIR pour validation,
- Obtenir l’attestation, puis démissionner,
- S’inscrire à Pôle emploi pour bénéficier des allocations chômage et lancer son projet.

Comment maximiser la réussite de son projet démission-reconversion
Changer de métier n’est jamais un choix anodin, et réussir sa reconversion demande à la fois réflexion et action. Tout commence par une introspection : comprendre ce qui vous motive réellement, identifier vos compétences transférables et écouter vos envies profondes. C’est cette clarté qui permet de construire un projet cohérent et réaliste, et de choisir judicieusement les formations et expériences qui feront la différence.
Ensuite vient l’étape de l’apprentissage : se former dans un secteur porteur, qu’il s’agisse d’une formation diplômante, certifiante ou en ligne, est souvent déterminant. Ces nouvelles compétences deviennent votre tremplin vers le métier choisi, tout en augmentant vos chances de trouver rapidement un emploi qui vous correspond.
Avant de vous lancer pleinement, il est précieux de tester le terrain : réaliser des stages, des projets personnels ou du bénévolat permet de confirmer que ce nouveau métier est bien celui qui vous inspire et de commencer à tisser un réseau professionnel solide. Certains choisissent de franchir cette étape progressivement, en cumulant emploi et formation à distance, pour limiter les risques et prendre confiance dans leurs nouvelles compétences.
Enfin, s’organiser et anticiper chaque étape du parcours — de la préparation du dossier de formation à la planification des projets et stages — transforme une démarche parfois intimidante en un projet solide et crédible. Avec de la méthode et de la détermination, la reconversion cesse d’être une incertitude et devient une véritable aventure vers un avenir professionnel plus aligné avec vos aspirations.
Pourquoi envisager un projet de reconversion professionnelle ?
Démissionner n’est jamais une décision anodine. Pourtant, de plus en plus de Français choisissent de quitter leur emploi pour se lancer dans une reconversion professionnelle. Les raisons sont multiples :
- Votre travail est devenu une habitude, mais vous n'y trouvez plus le sens que vous lui trouviez auparavant.
- Peut-être que vous aimez toujours ce que vous faites, mais, vous avez vraiment besoin de changer d'environnement de travail.
- Votre métier actuel n'est pas votre passion, alors que vous avez une passion que vous rêvez de transformer en métier, pas d'inquiétude, 72% des personnes en reconversion professionnelle placent le sens et l'épanouissement de leur emploi comme motivation principale aussi !
- Vous souhaitez simplement un équilibre plus stable et plus sains entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle.
Cette démarche, autrefois perçue comme risquée, est aujourd’hui mieux acceptée grâce à la montée en puissance de la formation continue et de l’enseignement à distance.
Témoignages : quand la reconversion devient une réussite
De nombreux professionnels témoignent d'avoir trouvé leur voie grâce à un projet de reconversion bien accompagné, ils sont 80% d'actifs reconvertis à avancer être satisfaits de leur nouvelle carrière, et 65% signent même des augmentations de salaire !
D’anciens salariés ont choisi l’EFM Fonction publique pour réussir leur reconversion dans la fonction publique. La préparation proposée par l’école leur a permis de concilier études et obligations professionnelles ou familiales, tout en se préparant efficacement aux concours et examens. Plusieurs témoignages en parlent sur les réseaux, voici celui de Frédérique qui s'est reconvertie dans la douane :
Côté santé et social aussi, les opportunités sont nombreuses. Dans cette vidéo, Dorothée parle de sa reconversion après avoir passé un diplôme CAP AEPE avec une formation à distance à l’EFM Santé et Social. C'est un exemple, mais d'autres ont pu changer de métier pour travailler dans des secteurs comme l’aide à domicile, l’accompagnement social ou paramédical. La formation à distance leur a permis de progresser à leur rythme, d’acquérir les compétences nécessaires et de décrocher des stages pratiques, point de départ de leur reconversion réussie.
Ces exemples montrent qu’une démission peut être le point de départ d’une nouvelle carrière, à condition d’être bien préparé et accompagné par une formation adaptée.
Les écoles offrent justement cet encadrement :
- Formations à distance flexibles dans des domaines variés comme les arts, le design, la fonction publique ou la santé animale,
- Suivi personnalisé avec des formateurs experts,
- Accès à des stages ou projets pratiques permettant de valider ses compétences et de faciliter l’entrée sur le marché du travail,
- Reconnaissance officielle grâce aux certifications, titres RNCP ou préparation aux concours.
Reconvertir sa carrière est possible à tout âge. Avec un accompagnement adapté, une démission devient une opportunité de construire un avenir professionnel aligné avec ses aspirations, plutôt qu’un risque.
Démissionner pour changer de voie n’est plus une folie, mais un choix réfléchi et de plus en plus courant. Avec les bons dispositifs et un accompagnement pédagogique solide, la reconversion peut ouvrir les portes d’un métier passionnant.
Que ce soit dans le design, l’illustration, la décoration ou encore la fonction publique, changer de voie professionnelle est possible à tout âge. Avec un accompagnement adapté, une démission devient une opportunité de construire un avenir professionnel aligné avec ses aspirations, plutôt qu’un risque.
Et si votre passion d'aujourd'hui devenait votre métier de demain ?